ヨガ · 13日 12月 2020
先日、出張ヨガの依頼を受け袋井東コミュニティセンターさんへ行ってきました。 子育てにがんばるママたちに向け、全身がスッキリするように ヨガの要素と整体師の立場から、かんたんに体がゆるむ“操体法”を組み合わせてレッスンを行いました。...
coRe通信 · 09日 11月 2020
私たちの全身を流れている血液。この血液の流れが悪くなると「血行不良」となり様々な不調や病気を引き起こす恐れがあります。 また、血行不良のサインには 肩こりや腰痛、むくみ、便秘、体の冷え、睡眠不足、肌のくすみ、乾燥、シミ、シワ、吹き出物ができる、クマ、薄毛や白髪の進行などがあげられます。 心当たりのある方も多いのではないでしょうか？...
お客さまの声 · 11日 7月 2020
『施術の効果をすぐに実感！楽に体を整えられる！』 『スポーツをやっている方、やっていない方でも一度受けるべき！』 『自分ではわからない体のゆがみや筋肉のバランスを教えて改善してくれる』
お知らせ · 02日 4月 2020
お客様各位 いつも ｃｏＲｅをご利用頂き、誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染の拡大により、皆様の安全を考慮し、その感染予防のため、 通常のヨガレッスンを自粛することにしました。 皆様の安心、安全を第一に考え、今回の決定をさせて頂きました。 何卒、ご理解、ご協力を賜りますようお願い申し上げます。...
お知らせ · 02日 3月 2020
日頃より、当店をご愛顧いただき、ありがとうございます。 新型コロナウィルス感染症予防への対応といたしまして、下記の対策を実施いたします。 【整体】 ・施術後の換気（お客様お一人ごと全ての窓を開放しています） ・マスクの着用 ・テーブル、クッション等の消毒 ・手洗い、うがい、消毒を徹底...
ヨガ · 22日 2月 2020
今回は、最近のヨガレッスン中や終了後にお客様より「気持ちいい～」「やり方を教えてほしい」とご好評いただいたヨガポーズをご案内します。 主に肩こりでお悩みの方におすすめのポーズとなっております。...
お知らせ · 03日 1月 2020
明けましておめでとうございます。 昨年はたくさんのお客様にご来店いただきありがとうございました。 今年もどうぞよろしくお願いいたします♪ 1月限定♪ お年玉特典をご用意いたしました。 年末年始の胃腸疲れをふきとばしましょう(^^)/
coRe通信 · 14日 11月 2019
記念すべき☆初回のコアタイムズになります。 左にある『ネコの伸びのポーズ』は、かたまりがちな背骨や肩甲骨のまわりがほぐれ、背中の筋肉をリラックスさせることができるポーズなので、パソコンやスマートフォンなど使うことが多い方にオススメのポーズです。また、肩こりの緩和や疲れのリフレッシュに効果的です。...